.... Žít svůj sen ....

MUDr. Yvona Kotroušová MBA
lékařka, mentorka a koučka
certifikovaná koučka a mentorka PURE MIND
Ambassadorka Niche

Blog

Yvona
Yvona Kotroušová

Aby hlava nebolela

Nedávno za mnou přišel koučovaný klient s tím, že už opravdu neví, co má dělat, aby doma vše fungovalo dle jeho představ. Začal pomáhat, více se starat o děti, čas od času sám nakoupí a dokonce po příchodu z práce se začal sám aktivně ptát manželky na to, jak se

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Zázračná síla doteku

Dotek. Pět písmen, které mají neskutečnou moc. Povzbudí, složí vám k nohám celý svět, otevřou srdce a nebo také nevratně zničí vše, co bylo. Nemusíte mluvit, slova jsou mnohdy zbytečná. Stačí jediné objetí a vy víte, že se můžete na chvíli u toho druhého schovat v teple a bezpečí, v

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Novoroční

I já měla novoroční předsevzetí. A musím se pochválit – většinou jsem je dodržela a mohla si je v pomyslné kolonce Splněno odškrtnout. Ono upřímně nebývala nesplnitelná: Naopak. Většinou se totiž týkala mých nejbližších, či mé profese. Abych byla hodnější, milejší, více se jim věnovala, dávala jim najevo lásku, abych

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Hluboko v nás…

Na zimě mám ráda jedině Advent a Vánoce, ty miluju. Ale zbytek, včetně sněhu, koulování, lyžování, bruslení a mrazu bych okamžitě zrušila. Až tak jí nemám ráda a každým rokem to je horší. Představa, že bych někdy byla na horách v zimě, ve mně vyvolává nutkavý pocit na zvracení a

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Vzduchoprázdno

Přišla za mnou moje báječná kamarádka. “Udělej se mnou něco,” žadonila. “Jsem totálně KO. Bez zájmu, apatická, jenom bych spala. Já, která tak milovala Vánoce, Advent, tu atmosféru, světýlka, teď nemám jediný dárek a je mi to jedno. Procházím kolem nablýskaných výloh, všude slyším vánoční písničky a je mi smutno.

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Slzy zdravotníka

Tohle je autentický příběh. Skutečně se stal. Ne mně, přestože moje zkušenosti jsou bohužel velmi, velmi podobné…. Zdravotní sestra. Zkušená atestovaná záchranářka, která celý život pomáhala druhým. Zachránila sama s řidičem záchranné služby mnoho lidských životů, a počítala každou vteřinu, než dojel k místu neštěstí v rámci randes-vous systému lékař.

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Čekanky

Před týdnem jsem čekala v Praze na tramvaj. Bylo sychravo, nejela, a tak jsem z nástupiště poodešla schovat se k blízkému obchodu, kde již stály 2 ženy. Vyslechla jsem tak část jejich rozhovoru. “Ten můj mi tak štve,” stěžovala si jedna druhé. “Vůbec nevím, co mám dělat a jak dlouho

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Insta štěstí

Moje kamarádka milovala fotky, ráda fotila a ráda se o ně podělila s přáteli na sociálních sítích. Byla jsem za to docela ráda, protože nejsme často v kontaktu. A viděla jsem, jak se má. Pak najednou zmizela z instagramu a já se začala strachovat, co s ní je? Po čase

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Pro mou holčičku

Holčičko moje, Tvůj příchod na tenhle svět byl komplikovaný a velmi předčasný. Přesto jsi již tenkrát dokázala, jak výjimečná jsi a jaká vůle a bojovnost v Tobě je. Přežila jsi a uzdravila ses. Jsi úspěšná v životě, ve studiu, jsi hodná a pozorná k lidem a laskavá ke zvířatům. Znáš

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Risknete vztah s emočně silnou ženou?

Silná žena, myšleno emočně a duchovně, je ta, jejíž život nepřipomíná růžovou zahradu, ale spíš několik bitevních polí za sebou. Snad stokrát byla zraněná, umírala a pak se znovu narodila, křičela, prosila, že už dál nemůže, plakala, ale pak se smála, milovala a byla šťastná. S pokorou přijala svůj úděl

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Pustit….

Věnováno všem těm, kteří to potřebují …. Je dobojováno. Bitva prohrána. Už není o co se rvát. O co se snažit. O co usilovat. Jsme otřeseni a nemůžeme se hnout z místa. Nechápavě pozorujeme okolí, které je najednou tak cizí, a vše se nám v hlavě přehrává jako zpomalený film

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Změnit názor

Možná jste se s tím už setkali. Jsme vychováváni rodiči, kteří se nám snaží předat to nejlepší z nich a vybavit nás do života vším, co si myslí, že budeme potřebovat. Jsou našimi vzory a přejímáme od nich nejen myšlenky, ale i osobnostní postoje, které pak zrají v průběhu našeho

Číst více »
Přejít nahoru