.... Žít svůj sen ....

MUDr. Yvona Kotroušová
lékařka, mentorka a koučka​
certifikovaná koučka a mentorka PURE MIND

Blog

Yvona
Yvona Kotroušová

Matky a děti

Výchovu potomků mých přátel se snažím nikterak nekomentovat. Nedělá se to, je to nevděčné z obou stran, nenáleží mi to a je to pouze jejich věc. Pokud se mě však přímo zeptají, podělím se s nimi o mé zkušenosti. Upozorňuji předem, že ve věcech výchovy jsem zarputilý staromilec. Rodič je

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

JáTy

“Ty bláho, to je strašný!” stěžuje si kamarádka. “On doma nic neudělá, nepomůže, je línej, ani na kolo se mnou nejde. A víš co? Už mi nebaví se ho prosit, kašlu na něj, půjdu sama s kamarády,” lamentuje. Tyhle a podobné nářky od kamarádek či klientek v koučovně slýchám poměrně často.

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

To se nemělo stát

Klientka sedí proti mně v koučovně a pláče. “To se nemělo stát,” říká. “Udělala jsem chybu.” Popisuje situaci, jaká vznikla u ní doma. “Kdyby se staly věci jinak, mohla jsem být šťastná,” vzdychne si. Rozporuji to. Co když nemohla? Co když i chybná rozhodnutí, která učiníme, či věci, které na

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Dovolená

Léto je spolu s jarem obdobím, které miluji a na které se vždy moc těším. Krom životadárného slunce , tepla, voňavého vzduchu a vody i na dovolenou. Je pro mě důležitá. A pro vás? Jak to máte vy? Dovolená je od slova dovolit (si). Dovolit (si ) nic nedělat, jen

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Děkuji, nechci

Moji milí, jsem si vědoma toho, že následující text může být pro mnohé z vás kontroverzní. Berte jej jen jako nabídku a malé zamyšlení, nikoli jako návod, jak to nutně musí být. Když jsem hledala název pro můj předchozí blog Gently days, asociovalo mi jiný název právě kampaň Me too.

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Gently days

Posílám vám všem pozdravení z krásného Lipna. Skončila jsem tady poté, co jsem se těšila na studijní pobyt v mnou milované destinaci, ale on nevyšel. Neváhala jsem a s vědomím, že nutně potřebuji relax, jsem rezervovala pobyt v resortu, který znám a kde je mi dobře. Přiznám se, že jsem

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

O objetí

Víte, co je pro mě spolehlivým ukazatelem citu ve vztahu? A co opravdu nezbytně k životu potřebuji? Objetí. Mluvím o takovém, kdy se schovám do náručí toho druhého, a vím, že jsem DOMA. Kdy se naše duše spojí, vnímáme blízkost fyzickou i emocionální, tlukot srdcí, dech, ochranu, péči, něhu, starostlivost,

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Žena – výkladový slovník

Muž, koučovaný klient, sedí proti mně na pohovce a nevěřícně kroutí hlavou. “Cože?” nechápe. “To je opravdu tak, jak říkáte?” “Většinou ano” odpovím s úsměvem. “To ale znamená, že jsem to celou dobu dělal blbě! A vůbec nechápal, co mi moje žena říká?” nešťastně sděluje. “Asi ano.” “Sepište to do

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Jak si to nepo….

Víte, čím spolehlivě zabijete vztah? Očekáváním. A vašimi teoriemi rodícími se ve vaší hlavě. Jestli je někdo přeborníkem na konspirační teorie, pak jsou to právě ženy a jejich chování ve vztahu. Nenapsal. Nezavolal. Něco se děje. Že se neozval. Už o mně nestojí. Nelíbím se mu. To je jasný, protože

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Jak si přát?

Máte konečně vytoužený vztah a partnera, kterého vám závidějí kamarádky. Přesto víte, že to není ono. Vztah neplyne, naopak sem tam drhne, a s partnerem to není tak růžové, jak se snažíte předstírat navenek. Snad tisíckrát jste hledala chyby u sebe a u něj, snažila se je napravit, a …

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Kniha knih

“Láska je trpělivá, laskavá, nezávidí, láska se nevychloubá a není domýšlivá. Láska nejedná nečestně, nehledá svůj prospěch, nedá se vydráždit, nepočítá křivdy. Nemá radost ze špatnosti, ale vždycky se raduje z pravdy. Ať se děje cokoliv, láska vydrží, láska věří, láska má naději, láska vytrvá. Láska nikdy nezanikne.” 1. Korintským

Číst více »
Yvona
Yvona Kotroušová

Mami, je Tě moc!

“Do dneška si vyčítám, že jsem se dětem mohla věnovat více” zoufá si klientka. “Ale bylo to těžké, stavěli jsme, neměli peníze, a děti musely být často na hlídání u prarodičů nebo u tety.” Odmlčí se. “Víte, co je nejhorší? Snažila jsem se jim to vynahradit, když jsem byla doma,

Číst více »